Olvídate de la báscula. Olvídate del porcentaje de grasa corporal. El indicador que mejor refleja tu longevidad, energía y verdadera capacidad atlética es uno que la mayoría de la gente nunca ha medido. Te explicamos por qué el VO₂ máx. es la base de todos los planes que diseñamos en Teva y cómo mejorarlo en 90 días.